jueves, 12 de mayo de 2016

7-Abril-2016 (Jueves)

-Hemos realizado la prueba física de circuito de balón:

  • Circuito de Balón: Prueba física dividida en la ida y en la vuelta, en la que debemos de ejecutar;
  • Ida: Tras la señal de salida, deberemos de esquivar pivotes, con tan solo permitido 1 bote entre estos, al terminar este obstáculo, por detrás de la raya, deberemos de dar 3 toques de dedo dentro de un círculo marcado.
  •  Vuelta: Apoyar el balón en el suelo, a partir de hay debemos de dar 3 toques con los pies en la pared, y volver a esquivar los pivotes en zic-zac pero esta vez con los pies, el tiempo parará cuando la persona y el balón pasen la línea que marca el final del circuito.
                            


-Y en la segunda parte, deporte libre

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