jueves, 3 de octubre de 2013

30-Octubre-2013 (lunes)

30-Octubre-2013 (lunes)
Trabajo estiramientos (explicación):
Tren inferior
Estiramiento para:
-gemelos
-cuádriceps
-isquiotibiales
-abductor
-aductor
-glúteos
Explicación blog:   
Etiqueta: Apunte, Trabajo, prueba física

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