6-Octubre-2016 (Jueves)

Hemos realizado las siguientes Pruebas Físicas:

• Circuito de agilidad: Aquí medimos nuestra capacidad de aprender en corto tiempo movimientos de una difícil ejecución, así como de reaccionar rápidamente con movimientos. Consiste en realizar un circuito en el que primeramente deberemos de esquivar conos mediante zic-zac, en segundo lugar pasaremos una valla agachándonos, el cuarto paso es saltar dos vallas, en quinto lugar reptaremos por una colchoneta, el antepenúltimo paso saltar aros y por último sobrepasar saltando una colchoneta y tocar el cono como señal de final del circuito.

                                  

• Velocidad: En esta prueba medimos la velocidad de desplazamiento y la de reacción. Consiste en una vez dada la señal tendremos que ir lo más rápido posible hasta el final marcado, deberemos de empezar con lo pies juntos y mediremos nuestra marca mediante el cronómetro.