29-Septiembre-2016 (Jueves)

Hemos realizado las siguientes pruebas fisicas:

• Salto de longitud: Saltaras lo más lejos posible hacia delante, medirás tu capcidad de pontencia de pierna.

                                     

• Flexibilidad: Tienes que desplazar el borrador hasta que tu cuerpo te lo permita, sin pisar y tu marca será hasta donde llegue el unto de la regla que llegue el borrador, esta prueba sirve para ver cual es tu límite al estirar el cuerpo .

                                 

• Fuerza: El balón medicinal ahora pesará 5 kg y lo deberás lanzar lo más lejos posible, sirve para medir la capacidad física para ralizar un movimento.