jueves, 12 de mayo de 2016

21-Abril-2016 (Jueves)

-Primera parte de la hora realizamos Deporte libre, así activar nos y prepararnos para la actividad posterior.

-La segunda media hora realizamos la prueba física de Resistencia:

  • Resistencia: Prueba física que muestra la capacidad de tiempo que aguantamos sin la aparición de la fatiga muscular. Consiste en correr 12 minutos y dar el máximo de vueltas posibles durante ese periodo de tiempo.
                          

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